Спасаемся от жары: полезные советы
Из года в год мы сталкиваемся с аномально жарким летом, климат меняется у нас на глазах. Люди просто вынуждены приспосабливаться к таким условиям жизни, чтобы помочь своему организму справиться с повышенными из-за жары нагрузками. Что же происходит в жару с организмом? Банальный перегрев! Поэтому вполне логично, что, прежде всего, мы ищем способы охладиться. Но не всегда это стремление идет на пользу, а иногда приводит к плачевным ситуациям. Попробуем разобраться, что хорошо и что плохо в жару. Начнем с создание комфортного микроклимата в помещении и в автомобиле 1. Кондиционер Кондиционерами в офисе или в доме уже никого не удивишь, но желательно придерживаться некоторых правил, благодаря которым достижения техники пойдут во благо, а не во вред. Постоянно находиться в помещении с кондиционером довольно опасно – высока вероятность возникновения острых вирусных инфекций или обострение хронических заболеваний. Очень соблазнительно полежать в жару прямо под кондиционером, но все же лучше ...