XDAY

Кто сказал, что мужчинам нравятся только худенькие куколки типа "Барби". Давно пора уже отказаться от этого мифа. Ведь в действительности мужчин притягивают те женщины, которые нравятся себе и чуть-чуть любят себя. Потому что они лишены комплексов, знают себе цену, более уверенно и свободно ведут себя в любых жизненных ситуациях, независимо от того, пышные у них формы или они стройные худышки. Поэтому не недооценивайте себя, на пути к совершенству фигуры вы сможете выглядеть привлекательно не вопреки своему весу, а благодаря ему. Главное знать, как подобрать одежду для разных типов фигуры и не позволять вашему нынешнему весу контролировать вашу жизнь только потому, что вам не удается контролировать ваш вес. Не старайтесь спрятаться от себя, скрывая фигуру под безразмерными свитерами или платьями. Если природа распорядилась наградить вас излишними формами, не бойтесь подчеркнуть этот подарок. Ведь мягкие формы очень эротичны. Вспомните хотя бы описание женской красоты в русск...

Мы знаем хотя бы примерно, какие продукты несут нашему организму пользу, а какие, напротив, отравляют его. Во всем мире проводятся исследования, и их целью является выявления продуктов, которые не просто полезны, но и могут защитить нас от таких страшных недугов, как, например, рак . Предложения ученых в целом не имеют ничего общего с системой раздельного питания или питания по группе крови, которые, как известно, имеют много сторонников и противников. Они находят сочетания продуктов, способных защищать организм от вредных перерождений клеток и тканей. Эти сочетания кому-то могут показаться странным или нелогичными, но, тем не менее, их эффективность специалистами уже не ставится под сомнение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Рыба и брокколи Тунец и палтус содержат селен в большом количестве. Этот минерал способен повышать уровень белка тиоредоксина редуктазы, который известен своим противораковым действием. Точно также работает и брокколи – продукт, ...

Теория цветотипов – это теория, согласно которой любой человек в зависимости от цвета своих кожи, волос и глаз относится к одной из четырех цветовых групп. Цветовые группы названы по временам года и делятся на теплые и холодные. Практически все цвета, окружающие нас, тоже делятся на теплые и холодные. Самый холодный цвет солнечного спектра – синий. Самый теплый – желтый. Теплота-холодность остальных цветов в большой степени зависит от присутствия в них желтого и синего соответственно. Цвет нашей кожи также может быть теплым либо холодным. В коже «теплых» людей больше теплого желтого пигмента. В «холодной» коже больше холодного синего. Какой цвет получится, если смешать желтый и синий, мы знаем с детства – зеленый. Поэтому если, имея «холодное» лицо, мы наденем одежду из «теплых» тканей, лицо приобретет зеленоватый оттенок, станут заметны морщинки и рубцы, можно даже постареть лет на десять. А ведь большинство женщин (ну и некоторые мужчины) могут накрасить губы помадой не своего отт...

Сегодня мы рассмотрим самые традиционные виды макияжа - классический макияж и его разновидности: дневной, вечерний и декоративный. Вы узнаете, в чем их отличия и как с их помощью скрыть все недостатки и подчеркнуть естественною красоту. Грамотно созданный макияж в классическом стиле подчеркивает именно Вашу женственность и неотразимый образ. Классический макияж: основные отличия Основой классического макияжа считается естественность, ведь именно в легком и природном образе женщина всегда выглядит привлекательной! Такой макияж должен показать, что лицо женщины это эталон красоты, а на такую женщину тяжело не взглянуть. Правила классического макияжа Основное правило классического макияжа это правильное сочетание тонов: Тональную основу нужно подбирать так, чтобы был незаметен контраст с кожей, она должна выравнивать поверхность кожи, Не забываем о пудре, чтобы предать матового оттенка Вашей коже, которая должна быть того же оттенка, что и тональная основа, Румяна должны не силь...

Знаете ли вы, что на наших кухнях порой хранится удивительный набор средств для женского здоровья? Посмотрите на свои любимые специи другими глазами! И всегда держите наготове. Может, недаром в древности некоторые специи ценились на вес золота? Ведь оказывается, они не только придают уникальный вкус блюдам. У нас на кухне, на полочке со специями и травами – целый арсенал оздоровительных и антивозрастных средств, необходимых каждой женщине! Не верите? • Лавровый лист Без него сложно себе представить хорошие щи или мясное рагу. Но не торопитесь относить лавровый лист только к кулинарным приправам. Не только лавровый лист, но также ягоды лавра и кора помогают при многих недугах. Лавровый лист считается полезным для снижения уровня сахара в крови, улучшает пищеварение и аппетит, избавляет от вздутия живота и диареи, уменьшает желудочно-кишечные инфекции и воспаления. Лавровый лист также может помочь в случаях, когда нужно увеличить количество мочи, вызвать рвоту и выделение пота (при озноб...

Косметологи, которые ведут пациентов с жирной пористой кожей, знают, как трудно подчас добиться здесь хороших результатов. Мало точно выстроить сложный алгоритм салонных процедур, — порой приходится приложить немало сил, чтобы пациент изменил взгляд на основы домашнего ухода, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Об этом и многом другом — специалисты — практики с многолетним опытом, во всех деталях изучившие особенности «характера» жирной кожи. Елена Алферова, дерматокосметолог, зав. дерматокосметологическим отделением, Валентина Трофимова, медсестра-косметолог, Тамара Корчевая, к.м.н., дерматокосметолог, директор, Центр лечебной косметологии «Даная». ОСОБЕННОСТИ ПОРИСТОЙ КОЖИ Жирная кожа с расширенными порами, доставляющая серьезные проблемы в молодости, раскрывает свои преимущества в более зрелом возрасте, будто вознаграждая хозяина за мучения, которые он с ней пережил. Она медленнее стареет, в ней сохраняется больший, чем у сухой кожи, запас жизненных си...

Пластическая хирургия. Рассасывающиеся шовные материалы. В настоящее время в хирургии используется большое количество разнообразных шовных материалов, выпускаемых различными отечественными и зарубежными фирмами. Кетгут был до недавнего времени самым распространенным в нашей стране рассасывающимся материалом. Вместе с тем он имеет целый ряд недостатков: один из самых реактогенных материалов, обладает большой абсорбционной способностью. Теряет 50% своей прочности в течение 2 – 10 суток после операции, полностью рассасывается через 60 суток. Нити малого диаметра непрочны и рассасываются быстрее. Лучшими свойствами обладает хромированный кетгут. Он утрачивает свою прочность через 30 суток и рассасывается полностью в течение 90 суток. В то же время в ряде случаев, например лля наложения шва на кожу задней поверхности ушной раковины после отопластики или закрытия ран на волосистой части головы, многие хирурги использовали быстрорассасывающийся кетгут. Рассасывающиеся шовные материалы. В по...

Белки рыбы содержат все необходимые для организма незаменимые аминокислоты. В отличие от мяса, в белках рыбы имеется в большом количестве незаменимая аминокислота метионин. Преимуществом рыбного белка является низкое содержание соединительных тканей, которые представлены, в основном, коллагеном, легко переходящим в растворимую форму — желатин (глютин). Благодаря этому рыба легко разваривается, ткани ее становятся рыхлыми, легко поддаются воздействию пищеварительных соков, что обеспечивает более полное усвоение пищевых веществ. Белки рыбы усваиваются на 93-98%, в то время как белки мяса — на 87-89%. Содержание белка в рыбе зависит от ее вида. Среди рыб наших широт богаты белком крупные рыбы из отряда лососевых (лосось, семга, радужная форель, сиг), осетровые (белуга, севрюга). Рыба и морепродукты обладают высокой пищевой ценностью не только благодаря белку, но и за счет повышенного содержания в жирных сортах рыбы (таких как лосось, семга, радужная форель, скумбрия, сельдь, тунец, сардин...

Волосы являются важной деталью внешнего вида человека. Недаром в древнем мире им придавалось особое значение. Так же по волосам можно судить о внешней привлекательности человека, а иногда и о его здоровье. Говорят, что волосы нужно стричь на нарастающей луне, нельзя стричь во время беременности или болезни, ни в коем случае нельзя перед экзаменами. Если подстричь на убывающей луне – будут плохо расти, перед сессией - обязательно завалишь. По поводу болезни и беременности есть научное объяснение. Если организм ослаблен, то он стремится сократить затраты энергии, и рост волос вполне под эту статью подойдет. Но, чаще всего, по выздоровлении, механизм «экономии» становится нормой. И тогда волосы могут сечься, выпадать. А зачастую, человеку может грозить даже выпадение волос и облысение. Причин тому много – экология, стресс, некачественный шампунь. Как же укрепить волосы? Просто! Для начала стоит знать простые правила строения и структуры волос. Так, наши волосы состоят из маленьких пластин...

Бессонница негативно влияет на наше здоровье: наш организм не отдыхает и не способен выводить токсины, в то же время способности к концентрации, когнитивные способности и память ухудшаются. Зачастую стресс, усталость и другие проблемы нашего здоровья остаются без должного внимания. Почти все женщины охотнее заботятся о других, а не о себе. Но о некоторых опасных симптомах все-таки следует знать. Тревожиться понапрасну тоже не стоит. В этой статье мы лишь хотим рассказать о различных заболеваниях и опасных симптомах, которые следует иметь в виду. Чтобы жить полноценной жизнью, нужно быть здоровыми. А для этого достаточно правильно питаться, научиться управлять своими эмоциями и приложить совсем немного усилий для того, чтобы чувствовать себя лучше. 1. Учащенное мочеиспускание Тебе постоянно хочется в туалет? Учащенное мочеиспускание характерно для женщин, но часто оно также свидетельствует о наличии инфекции в организме. Мы все часто совершаем ошибку, пытаясь вылечить цистит в домашних ...

Во все времена женщины боролись с "проблемными зонами". Изнурительные диеты, посещения салонов красоты и тренажерных залов. И немногие задумываются над побочными эффектами такого активного образа жизни. А они есть и часто оказываются намного серьезнее, чем нам кажется. Начнем с диеты. Диета - достаточно неплохой способ избавиться от лишнего веса, и очистить свой организм. Да только вот с выбором диеты из многочисленного количества довольно сложно, и почему-то, мы выбираем ту, где поменьше нужно есть, наивно надеясь на быстрый результат. Это ошибочное направление, вес может незначительно уменьшиться, а вот проблемы со здоровьем и, в первую очередь, нарушение пищеварения вам обеспечены. Если Вы все же выбрали диету как способ для похудания, не поленитесь сходить к диетологу, который бы подобрал режим питания, оптимальный для вашего организма. Это достаточно сложная процедура. Диетолог должен проверить, как быстро происходит у Вас обмен веществ, какой образ жизни вы ведете и мно...