Сообщения

Лечебные маски и средства против сальности и жирности кожи головы и волос

Уход за жирными волосами. Рецепты втираний и полосканий для жирных волос: 1. Средство для втирания: пихтовое масло развести со спиртом 1:2. 2. 100 г крапивы проварить 30 минут в смеси из 0,5 л уксуса и 0,5 л воды. Мыть волосы этим отваром (без мыла) ежедневно в течение 10 дней. 3. 1 ст. л. пижмы залить двумя стаканами кипятка, оставить на два часа. Процедить и использовать для ополаскивания жирных волос. 4. Также полезно волосы ополаскивать настоем вяжущих трав: календулы, ромашки, коры дуба, подорожника и др. Волосы можно также ополаскивать раствором яблочного уксуса: 1 ст.л на 1 л воды. 5. Протирать кожу головы соком свежих фруктов и овощей - это очень полезное и эффективное средство. Для этой цели лучше всего использовать свежий сок лимона, свежий морковный или яблочный сок. 6. Сок из листьев алоэ укрепляет корни волос, улучшает кровообращение, уменьшает жирность. 7. Ст. ложку измельченных березовых листьев (лучше березы-веселки) залить 100 г водки. Настаивать в плотно закрытой посу...

Полезные сладости

Многие из нас ошибочно считают, что шоколад является вкусным и калорийным лакомством, который ценится только из-за приятного вкуса. Однако теперь любители этого продукта могут порадоваться: последние научные исследования показывают, что шоколад, а точнее, содержащаяся в нем какао-пудра из обезжиренных какао-бобов очень положительно влияет на здоровье. Содержащиеся там компоненты помогают избежать многих болезней сердечно-сосудистой системы, а также инсульта, рака и диабета, пишет . Какао — это вечнозеленое дерево, растущее в тропических лесах Америки. Семена (бобы) какао, содержащие до 50% жиров, используют для получения какао-масла (применяется в кондитерской промышленности, для приготовления лечебных свечей, мазей, губной помады), какао-порошка и шоколада. В бобах какао находится большое количество антиоксидантов (их еще называют флавонолами). Эти вещества уничтожают свободные радикалы, которые могут вызвать развитие раковых опухолей или закупорку кровеносных сосудов. Исследования по...

Нужно ли принимать витамины

В зимне-весенний период наш организм особенно остро испытывает нехватку минеральных веществ(по-другому – гиповитаминоз). Считается, что гиповитаминоз - это результат плохой экологии города, несбалансированного питания, недостатка двигательной активности организм человека. Выходом может стать прием поливитаминных комплексов, большой выбор которых вам предложат в любой аптеке. Как разобраться в огромном количестве наименований и решить, что же подходит именно вам? На что обратить внимание при приобретении поливитаминов? И так ли необходимо их принимать? Витамины – это биологически активные вещества различной химической природы, которые принимают участие во всех биохимических процессах организма, и поэтому абсолютно необходимы для нормальной жизнедеятельности человека. Витамины поступают в наш организм вместе с пищей или продуцируются кишечной микрофлорой (за исключением никотиновой кислоты и витамина D, который в небольших количествах синтезируется в коже под воздействием солнечных лучей...

Секреты красоты от Софи Марсо

Секс-символ в 16 лет Одного взгляда ее выразительных миндалевидных глаз было достаточно, чтобы режиссер Клод Пиното без колебаний утвердил никому не известную школьницу из пригорода Парижа на главную роль в фильме «Бум» - романтической комедии о первой любви. Успех, обрушившийся на четырнадцатилетнюю Софи после первого ее появления на экранах Франции, был безграничен: с каждой прогулки она возвращалась домой с охапкой роз от поклонников. С детством было покончено, остался в прошлом и пыльный городок Жентильи, где выросла актриса, а длинное имя - Софи Даниэль Сильви Мопу - превратилось в звучное Софи Марсо. И вот спустя всего лишь два года премьера сиквела «Бум-2» и премия «Сезар» в номинации «Лучший дебют и самая многообещающая актриса» - вся Европа затаила дыхание в ожидании новых ролей малышки Марсо, и она не заставила себя ждать. В следующем же фильме юная актриса выступает на равных с Жераром Депардье и Катрин Денев, после принимает предложение сняться у польского режиссера Анджея ...

Сельдереевая диета: минус 4 кг за неделю похудения

Сегодня с уверенностью можно сказать, что одной из самых популярных диет для похудения является сельдереевая диета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В сетиможно найти и прочитать сотни положительных отзывов о ней - это и не удивительно, ведь во время такой диеты килограммы уходят легко и быстро. Кожа становится подтянутой и упругой а, если придерживаться правил правильного выхода из диеты и перейти на здоровое питание, то со скинутым весом можно «распрощаться» навсегда! Очевидный плюс сельдереевой диеты – ее универсальность. Применять ее могут как молодые девушки возрастом старше 18 лет, так и дамы в возрасте. Похудение на сельдереевом супе Американские ученые разработали рецепт супа для пациентов, у которых был лишний вес и лечение которых из-за лишнего веса было затруднительным. Из- за наличия серьезных заболеваний эти люди нуждались в хирургическом лечении, но из-за своего большого избыточного веса операция категорически была им противопоказана. Для...

Экзотические плоды для красоты и здоровья

«Нас привлекает этот супер-овощ манго…» «Овощное танго», Несчастный Случай Медленно, но уверенно зима приближается к концу, дни становятся длиннее, ночи короче, небо голубее, в воздухе уже явственно веет весной. А вот содержание витаминов в овощах и фруктах, которые мы привыкли повседневно употреблять в пищу, постепенно снижается, и уже замаячили на горизонте угрожающие признаки весеннего авитаминоза. А чем это грозит, мы знаем, - постоянное чувство усталости, приступы уныния, поблекшая кожа, потускневшие волосы. Ну что же, самое время подкрепить организм ударными порциями витаминов. Какие же фрукты наиболее полезны в этот период. В наших привычных яблоках и грушах содержание полезных веществ неуклонно стремится к нулю, а вот экзотические плоды полны бодрящих и живительных компонентов. Киви Особенно популярен зимой ярко-зеленый киви, насыщенный витамином С и прочим полезностями. Есть у этого плода и другое название – актинидия. Когда-то росла эта дикорастущая лиана в Китае, имела невзр...

Существует несколько способов очищения кожи тела

ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ Кожа тела, как и лица, нуждается в систематическом очищении, увлажнении и защите от солнца. В одном из древних индийских трактатов есть такие строки: "Омовение дает: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин". Существует несколько способов очищения кожи тела. Пилинг Для основательной очистки кожи от загрязнений можно воспользоваться пилингом. Пилинг в переводе с английского - счищать верхний слой. Прежде чем к нему приступить, нужно вымыться под душем и на влажное тело нанести средство для пилинга. Затем щеточкой с натуральной щетиной распределить средство по телу кругообразными движениями. Через пять минут его смыть, а кожу смазать кремом или маслом. При нормальной коже достаточно делать один пилинг в течение 2-4 недель и не чаще одного раза в неделю. Пилинг делают снизу вверх вращательными движениями. Ноги массируют так: сначала правую ногу снаружи, снизу вверх, по бедру до ягодиц. Зат...