XDAY

Почему в одних случаях представителей противоположных полов тянет друг к другу, а в других нет? От чего зависит наше сексуальное желание? И, наконец, почему проходит любовь? Вы удивитесь, но причиной всему этому могут быть… запахи и гормоны! Вот несколько фактов, о которых вы, возможно, не знали раньше. Запах помогает нам выбирать партнеров...Сотрудники Вроцлавского университета пришли к выводу, что естественный аромат тела помогает собрать информацию о потенциальном партнере и решить, подходит ли он для нас. Одна из авторов исследования, Агнешка Сороковска, считает, что все дело в уровне гормонов и состоянии вегетативной нервной системы, которая регулирует потоотделение и таким образом определяет тип микрофлоры кожи, пишет В древности запахи тела вообще играли значительную коммуникативную роль. Например, по «аромату» пота наши первобытные предки определяли эмоции, которые испытывал другой человек, допустим, страх… Дело в том, что человек является частью живой природы, и нам, как и дру...

Программа подготовки к пляжному сезону: результат гарантирован! Вы стесняетесь раздеться в бассейне или на пляже, но перспектива строгой диеты, жестких ограничений и изнурительных тренировок вас страшит даже больше, чем потеря формы? «ДО» представляет программу здорового питания и комплекс простых упражнений. Эта программа базируется на рекомендациях ведущих диетологов, фитнес-тренеров и кулинаров, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ Варианты завтрака (примерно 350 ккал), обеда или ужина (примерно 450 ккал) и перекусов (200 ккал) -------------------------------------------------------------------------------- КАК РАБОТАЕТ ПЛАН ПИТАНИЯ Распределяйте калории между тремя основными приемами пищи: примерно 350 ккал на завтрак, 450 – на обед, 500 – на ужин и еще 200 – на закуски. Равномерно распределяйте калории в течение дня, тогда уровень сахара в крови будет стабильным и вас не будет мучить чувство голода. Планируйте заранее. Продумайте основн...

Правильно подобранная прическа или стрижка подчеркивает достоинства и скрывает недостатки вашего лица. Как неправильные черты лица скрыть прической мы уже писали в статье Как подобрать прическу для лица с дефектами. Предлагаем вашему вниманию еще несколько приемов и вариантов выбора прически.Если у вас тонкие черты лица. Можно посоветовать прическу, в которой все детали гармонично сочетаются с чертами лица, т. е. они должны быть мелкими и пышными. В этом случае прическа будет как бы продолжением лица. Легкие и воздушные колечки и локоны должны обрамлять лицо. Очень подойдет прическа, в которой волосы не закрывают мочки ушей. Откажитесь от прически, подчеркивающей своими деталями контраст между лицом и волосами. Такой контраст нежелателен для любого лица. В исключительных случаях при помощи контраста удается достигнуть большого эффекта, но подобные прически очень сложны в исполнении и требуют высокого профессионального мастерства. Если у вас тяжелый подбородок. Вам подойдет прическа, в ...

Для того, чтобы хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть, надо следить за своим питанием. В настоящее время, это не подразумевает необходимость отказа от любимой пищи. Просто ешьте с осознанием того, что вы едите, сколько вы едите, а также для чего вы едите, и это станет большим шагом вперед в вашем желании выглядеть и чувствовать себя прекрасно, пишет . Все ли вас устраивает: как вы выглядите и сколько вы весите? Тогда, дальше вам нет смысла читать. Но, если вы ощущаете необходимость перемен в жизни, то для начала подумайте, помогут ли вам изменения в питании и привычных физических упражнений почувствовать себя лучше? Я много раз делала упражнения и садилась на диеты, и даже добившись идеального для себя веса и уровня физической подготовки, была разочарована, потому что не чувствовала себя лучше! Вскоре я возвращалась к прежним методам, и все начиналось заново. После того, как я расставила в своей жизни все по местам и обрела то, что действительно сделало меня счастливой, я замет...

Прежде чем определиться с тем, что вам необходимо подкорректировать, посмотрите на себя в зеркало и определите свой овал лица. Лицо, которое меньше всего нуждается в корректировке, имеет форму сердца. Только не того сердца, которое мы видим на валентинках, а форму настоящего сердца, которое бьется в груди. Другими словами, расстояние между висками и между скулами должно быть одинаково, а ниже овал лица очень плавно сужается до подбородка. Если ваше лицо имеет именно такую форму, то вам повезло, и вы можете ограничиться минимальными штрихами при корректировке. Можете при желании лишь легко подчеркнуть скулы. Стоит дополнительно отметить, что подчеркивать исключительно скулы не совсем верно, так как это производит эффект запавших щек. Стараясь подчеркнут красивый овал лица, нанесите румяна на мышцу щеки снизу, «подрезая» ее. Другими словами если вы возьмете эту мышцу двумя пальцами, то место наибольшей выпуклости следует накрасить светлыми румянами, а ниже – нанесите темный оттенок румян...

Разглядывая на страницах глянцевых журналов фотографии кинодив и звёзд шоу-бизнеса, мы с лёгким налётом скептицизма и зависти мысленно говорим себе: «Ну не может кожа быть такой гладкой и ровной, наверняка вся эта красота обеспечена тоннами косметики и ретушью фотографа». Да, не без этого. Фотошоп может творить чудеса, да и современная декоративная косметика тоже, а ещё мастерство косметологов и пластических хирургов. Но, тем не менее, я уверена, что и в реальной жизни у каждой из нас найдётся пара-тройка знакомых женщин, состоянию кожи которых можно позавидовать. Обычно мы говорим в этом случае, - у неё «ухоженное» лицо. Как добиться такой ухоженности? Конечно, и наследственный фактор нельзя сбрасывать со счетов, но неправильным уходом можно испортить любую «красоту от природы», а нежным и заботливым отношением почти любые недостатки кожи можно минимизировать или полностью от них избавиться. Что нужно нашей коже? Очищение, увлажнение, питание. Это основные этапы каждодневного ухода и ...

Как состояние здоровья сказывается на нашем облике? О чем могут «рассказать» некоторые внешние недостатки и как с ними справиться? Быть привлекательной очень важно для каждой женщины. Ежедневно мы заботимся о фигуре, состоянии волос, кожи, ногтей. Но иногда мы и не догадываемся, что многие проблемы связаны с более глубокими причинами, чем мы привыкли думать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Выпадение волос Считается, что потеря 50 — 100 волос в день является нормой. Однако часто изменения в организме (например, после рождения ребенка) или смена времени года иногда приводят к более интенсивной потере волос. Игнорировать эти симптомы не стоит. Иногда они становятся первым «знаком», который подает нам организм, пытаясь показать, что у него что-то не в порядке. Другое дело, если ваши волосы недавно пережили окрашивание или химическую завивку – тогда вам, скорее всего, порекомендуют специальные маски, бальзамы и лосьоны для укрепления волос. А если нет? Не ...