Сообщения

Что делать чтобы жить в здоровом доме

Дом, в котором мы живём - самое уютное, удобное и надёжное место в мире. С любовью мы обустраиваем его, превращаем его в место, где можно укрыться от остального мира. Мы ищем защиты и безопасности. Но мы ошибаемся. Когда комиссия по безопасности продуктов потребления (Consumer Products Safety Commission) изучила загрязнение воздуха, она обнаружила, что наружный воздух содержал, в среднем, 10 летучих органических компонентов, тогда как воздух внутри помещения содержал примерно 150,1. Среди летучих химических веществ самые вредные - это формальдегид, фенол, бензол, стирол, толуол, ксилол, ацетон, окислы азота, окись углерода. Почти в каждом доме или квартире воздух ежедневно "обогащается" продуктами неполного сгорания бытового газа (работа газовой плиты в течение 1 часа увеличивает концентрацию формальдегида в 2 раза), средствами бытовой химии и сигаретным дымом (три выкуренные сигареты - это увеличение содержания формальдегида в воздухе жилой комнаты примерно на 12%), пишет Чт...

Как ухаживать за кожей лица зимой: очищение, увлажнение, питание, защита

В зимнюю пору следует позаботиться о специальном уходе за кожей лица. Ведь на улице ее хлещет холодный ветер, повреждают ледяные снежинки, а в помещении высушивает разогретый батареями воздух. В итоге кожа сохнет, шелушится и покрывается пятнами. И здесь мы должны ей помочь, правильно очищая, увлажняя, защищая и питая. Очищение кожи зимой Здоровье кожи начинается с тщательного очищения: утром – для избавления от образовавшегося за ночь избытка кожного сала, вечером – для удаления макияжа и загрязнений. Сначала используйте косметическое молочко, затем дополнительно применяйте тоник. Оба средства должны соответствовать вашему типу кожи. Увлажнение кожи зимой Поздней осенью и зимой кожа страдает не столько от холода, сколько от недостатка влаги. Казалось бы, что может быть легче, чем сбрызнуть ее водой. Если бы проблема решалась так просто! Практически любая вода (из водопроводного крана или из пластиковой бутылки) содержит большое количество солей, приводящих к противоположному эффекту....

Что подскажет Луна для ваших волос

Это случилось несколько лет назад. Забежав по пути в небольшой салон-парикмахерскую, я хотела договориться о времени, когда мне лучше зайти подстричься. Я всегда подстригаюсь в этом салоне. Во-первых недалеко от дома, во-вторых за годы посещений я стала там "своей". Владелица салона, дама довольно экстравагантная, встретила меня, как всегда, объятиями и щечными поцелуями. Однако узнав, что у меня завтра с утра есть время и я могу зайти, она сморщила нос и покачала головой. - Вера, ты решила стричь волосы в день Рыб??? - ??? - Я люблю работать с твоими волосами, но давай не в день Рыбы. Мы договорились тогда, что я подойду в другой день. Ее разговоры о том, что в "Рыбный" день нужно избегать стрижки, мне показались надуманными. "Рыбный день" я раньше в студенческой столовой избегать старалась. Но волосы тут причем??? Как человек любопытный, я решила попробовать разобраться в этой "бессмыслице". Конечно, кто из нас не слышал о лунном календаре? Я д...

Очищаем лицо: пробуем масляный метод

Сейчас у каждой женщины для очищения кожи лица есть большой выбор средств: пенки, гели, мыла, лосьоны. Есть ещё скрабы и различные эксфолианты, даже сухой способ очистки. А в последнее время пользуется популярностью масляный способ очищения. Почему сейчас масла – победители рейтинга самых лучших продуктов для очищения кожи? Постараюсь объективно рассмотреть все «за» и «против» масляной очистки кожи, потому что многое попробовала сама. Первый опыт Я захожу в ванную и… не включаю кран с водой. Вместо этого я намазываю на лицо толстый слой масла, мягко массирую кожу, и только потом мне понадобится вода. Но не для того, чтобы ополоснуть лицо под струей. Я смачиваю губку в теплой воде и бережно удаляю с лица излишки масла. Это необычно. Особенно в первый раз. Особенно, если вы, так же как и я, с трудом просыпаетесь по утрам, и только струя ледяной воды может вас взбодрить. Но после привыкаешь. Ведь результат-то вам понравится. Мы получаем чистую кожу и навсегда избавляемся от таких неприятн...

Минеральные вещества

Казалось бы, какая польза человеку от минеральных веществ - составных частей почвы, песка и камней? Однако в небольших количествах минеральные вещества поступают в растения, а с растительной пищей - животным и человеку. Наиболее известная, но не единственная функция минеральных веществ - образование скелета. Для этого используются кальций и фосфор пищи. Названные элементы участвует во многих других проявлениях жизнедеятельности организма. Фосфор, например, участвует в энергетическом обмене. Высокое его содержание в головном мозге привело даже в конце XIX - начале XX столетия к представлению об особой роли фосфора в умственной деятельности. Пытались приписать фосфору и значительную роль в половой активности человека, однако со временем интерес к нему убавился. Кальций - участник множества регуляций, без которых человек просто не мог бы существовать. В пище человека часто возникает неудачное соотношение: кальция не хватает, а фосфор оказывается в избытке. Хорошим соотношением этих элемен...

Цветотерапия на страже здоровья

Модное слово «цветотерапия» на слуху у любого человека, мало-мальски интересующегося актуальными тенденциями. Только не все знают, что обозначает этот загадочный термин и какое большое значение в нашей жизни имеет цветовая палитра… Что такое цветотерапия? Это эффективный метод воздействия цветом на наш организм с целью восстановления его нормальной жизнедеятельности. Учеными доказано, что цвет вызывает определенные биохимические реакции в человеческих тканях, стимулирует различные железы и некоторые отделы головного мозга, в том числе и гипофиз. Последний стимулирует выработку целого ряда гормонов, которые отвечают за обмен веществ, сон, аппетит, наше эмоциональное состояние, сексуальное возбуждение и пр. Иначе говоря, то, как мы себя чувствуем, во многом зависит от цветов, которыми мы окружены. Поэтому медицина научилась использовать цвета во благо – для благотворного влияния на наше здоровье. Немного истории Цветотерапия как способ лечения использовалась еще в древнем Египте, Индии, ...

Можно ли сэкономить на косметике

На сегодняшний день на рынке косметологии цена напрямую определяет качество товара или предоставляемой услуги: соответственно, чем выше цена - тем качественнее обслуживание. Но вот феномен, что в индустрии косметики этот закон срабатывает отнюдь не всегда, и завышенная цена еще не является гарантией отменного качества. Также громадное количество модных брендов, работающих на рынке косметики и средств, для ухода за кожей и ухода за волосами, ставят на свои товары не оправданно высокую цену, такую же, как проверенные торговые марки, пытаясь быстрее завоевать интерес покупателей, они делают ставку на рекламу (двигатель торговли), а не качество предоставляемой косметики. Шансов купить вами действительно хорошую, а самое главное качественную косметику гораздо выше в специализированных косметических магазинах и больших супермаркетах дорогой и элитной косметики, хотя многие обыкновенные магазинчики на сегодняшний день придерживаются весьма мягкой политики возврата товара, так как от ошибок у ...