XDAY

Взглянем, как можно организовать SPA в домашних условиях. Вода, без преувеличения, является самым универсальным средством. К тому же, вполне сподручным. Используйте воду как средство профилактики ежедневно. А если уж вы подхватили простуду или чувствуете усталость, раздражение, депрессию - немедленно займитесь водными процедурами у себя дома. Кстати, в отличие от дорогих программ в роскошных SPA-клиниках этот лечебно-оздоровительный курс обойдется вам совершенно бесплатно. А эффект от ежедневного общения с водой куда больше разовых акций! SPA в домашних условиях: • Принимайте обычный контрастный душ - он повысит ваш иммунитет во время эпидемии гриппа, уменьшит потоотделение в жаркий летний день и сделает вас более устойчивой к неприятным погодным явлениям (перепады давления, жара, повышенная влажность). • Поставьте на своем рабочем столе миску с водой - это убережет вашу кожу от излишней потери влаги в располагающей к этому атмосфере современного офиса с кондиционером и пластиковыми ...

Первая мысль, которая возникает у людей, решивших избавиться от целлюлита – это пройти курс антицеллюлитного массажа. При этом воображение рисует радужные перспективы: приятные ощущения, минимум собственных усилий (все сделает профессиональный массажист) - и буквально через несколько недель кожа приобретает гладкость и упругость, а проявления целлюлита исчезают. Но, как и в любой процесс, в эту идиллию жизнь вносит определенные коррективы, и в итоге после окончания курса антицеллюлитного массажа многие остаются недовольны результатом. Кто же виноват – массажист (из-за своих непрофессиональных действий) или сам клиент, чрезмерно довершившийся своему желанию и воображению? Практика показывает, что присутствуют эти два фактора одновременно. Оказывается, чтобы получить хороший результат после курса антицеллюлитного массажа, клиент к этому должен относиться активно, а не пассивно. Вот сегодня мы и поговорим об особенностях антицеллюлитного массажа с точки зрения клиента. • Прежде всего, нуж...

Поговорим о том, как получить консультацию по пластической операции. Вы провели всю подготовительную работу и составили список проверенных врачей. Теперь необходимо поговорить с каждым из них. Вы наносите каждому из врачей первичный визит, во время которого знакомитесь с врачом, выслушиваете его рекомендации, оцениваете фотографии, демонстрирующие состояние пациентов до и после операции, просматриваете прайс-листы и оцениваете клинику (на предмет чистоты и организации). Вы должны убедиться в том, что врач и его медперсонал заинтересованы в помощи вам, с вниманием выслушивают ваши жалобы и пожелания, дают исчерпывающие ответы. Постарайтесь получить консультации у всех врачей из списка, даже если с первого же раза вы, на ваш взгляд, нашли подходящего хирурга. Вы можете обнаружить еще лучший вариант. По крайней мере, вы утвердитесь в своем выборе и получите больше информации. Я думаю, пациентам не повредит приобрести больше опыта, получив больше информации, потому я всегда призываю пацие...

Большой выпуклый ноготь свидетельствует о туберкулезе легких. Если при этом светлый ореол у основания ногтевой пластины имеет форму большого полумесяца, то туберкулез - врожденный, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет А вот тонкие, блестящие - словно покрытые бесцветным лаком - ногти говорят о таком тяжелейшем заболевании печени, как гепатит. Все признаки, сопутствующие заболеваниям внутренних органов, китайские врачи-клиницисты отслеживали и накапливали веками. И на сегодня существует около 30 расшифровок патологии ногтей, по которым косвенно можно поставить диагноз. Если изменился цвет ногтей, то нарушения происходят в течение последнего месяца. Если изменилась структура, форма, рельеф ногтевых пластин, то это говорит о серьезном хроническом заболевании, которое "зреет" уже несколько лет. В ногтевой диагностике очень много и генетических предпосылок. К примеру, у хронических алкоголиков и их детей всегда будет одна и та же форма ногтя. У детей ...