XDAY

Перхоть – явление крайне неприятное и, кроме того, что вызывает сильнейший зуд, доставляет массу неудобств женщинам, впрочем, как и мужчинам. Если зимой перхоть можно как-то спрятать под шапкой или платком, то летом это сделать практически невозможно. Конечно, существует множество самых разнообразных средств, способных уничтожить перхоть после двух-трех разового их применения, но, к сожалению, все они очень дороги, а потому доступны далеко не каждой представительнице прекрасного пола, страдающей этим заболеванием кожи. Поэтому, думается, будет не лишним включить в книгу о летнем уходе за кожей несколько замечательных народных средств против перхоти. Все они проверены временем и, можете быть уверены, помогли избавиться от «белых корочек» не одному поколению красавиц. Бальзам «Случайная встреча» ...Если у вас очень сухие волосы, для избавления от перхоти воспользуйтесь бальзамом, для приготовления которого 1 взбитое яйцо смешайте с соком 1 луковицы и 1 ст. л. репейного масла. Полученную ...

Скучная и монотонная работа неизбежно вызывает у человека упадок сил и снижает концентрацию его внимания. Особенно это характерно для офисного труда, где можно часами заполнять одни и те же бумаги или просматривать однообразные отчеты. Поделимся с читательницами несколькими способами, как справиться с сонливостью на рабочем месте. Почему на работе хочется спать?...Для начала необходимо установить причину повышенной усталости, которая мешает думать и полностью овладевает сознанием. Это может быть общее переутомление, если вы давно не были в отпуске или вынуждены в течение длительного времени работать без выходных. Здесь без хорошего отдыха не обойтись: обмануть свой организм надолго не получится, пишет ja- Возможно, на вас нагоняют сонливость отдельные аспекты труда (корректировка договоров, заполнение баз). Тогда нужно на время переключиться, подыскать более динамичное занятие, которое поможет взбодриться на работе. Сонливое состояние может вызывать монотонная музыка, радио, голос нек...

Основа макияжа – идеальная, чистая, сияющая кожа. Макияж должен подчеркнуть достоинства кожи и скрыть ее недостатки. Но как сделать такой макияж, который смог бы скрыть дефекты кожи, не производя впечатления толстого слоя штукатурки? Именно об этом мы и поговорим в данной статье. Сразу хотелось бы отметить тот факт, что прыщи желательно подлечить у косметолога, так как постоянное покрывание их толстым слоем тонального крема лишь усугубит и без того сложную проблему. Все дело в том, что в основном косметические средства имеют жирную основу и могут спровоцировать увеличение высыпаний на коже. Ни в коем случае не используйте косметические средства на основе вазелина и ланолина. Кроме того, жирные средства закупоривают поры и тем самым провоцируют усугубление состояния кожи на лице. Учтите, что увлажняющие кремы производятся на основе масел. Поэтому при уходе за жирной кожей старайтесь отдавать предпочтение сухим средствам на спиртовой основе или кремам простого состава. Большинство средст...

Миндальное масло для волос и лица - доступное и эффективное средство, которое помогает при уходе за женской красотой. Существует множество рецептов на его основе. К примеру, красавица Клеопатра с удовольствием втирала его в волосы и кожу, а непревзойденная Жозефина использовала для ухода за телом. Кроме того, миндальное масло применяется в медицине в качестве растворителя для лечебных кремов и мазей. Пользуются им и молодые мамочки, ухаживая за чувствительной кожей своих крошек. Но чем же оно полезно? "14 эффективных рецептов масок с миндальным маслом дадут моментальный блестящий результат! " Польза миндального масла Удивительные свойства миндального масла сделали его таким популярным среди красавиц. Известно, что в нем есть полезные витамины: Е – замедляет старение кожи; А – увлажняет и питает; F – нормализует работу сальных желез. Также в миндальном масле содержится до 80% мононенасыщенной олеиновой кислоты и около 20% полиненасыщенной линолевой кислоты, которые считаются н...

Благодаря усилиям технологов-пищевиков и генных инженеров соя в наше время стала притчей во языцах. Кто-то считает соевые продукты панацеей и решением проблемы мирового голода, а кто-то считает, что ее вообще не нужно есть, потому что, мол, чистой сои сегодня нет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Соя – однолетнее травянистое растение семейства бобовых. По мнению диетологов, бобовые должны составлять 8-10% нашего рациона, а для вегетарианцев именно бобовые становятся продуктом, заменяющим мясо и прочие продукты животного происхождения. Что сделало сою таким популярным продуктом? Во-первых, эта культура довольно неприхотлива в возделывании и может выращиваться в регионах с разным климатом. Благодаря этому ее свойству, соевые поля можно найти и в Азии, и в Северной и Южной Америке, и в Австралии, и в Европе и даже в Африке. Во-вторых, соя очень богата растительным белком: в 100 г сои содержится до 50 г белка, 16-27 г жиров и 17-33 г углеводов. Также в сое...

Вроде бы и ничего особенного, а то голова заболит, то сердце заколет, то давление скакнёт, то настроение омрачиться ни с того, ни сего. А может и усталость навалиться, да такая, точно мешок на плечи кто взвалил. Можно, конечно, побежать в аптеку за горстью разноцветных пилюль… Или заняться фитнесом, что уже лучше… Но многие современные доктора, как и древние врачеватели, утверждают, что исцеление от этих недугов рядом… Вы, конечно, заинтересовались, что же это за панацея такая? Это… обыкновенная кошка. С хвостом, на 4 лапах, с мягкой шерсткой, мокрым носом и сладким мур-мур. Пока Россия как всегда раскачивается и не использует огромный потенциал своих хвостатых целителей, на Западе кошкатерапия давно процветает. Кошками лечат в той же Америке и в Англии не только нервные расстройства, но и серьёзные психические заболевания, сердечные болезни, артриты, ревматизм, подагру, нарушение мозгового кровообращения, последствия инфарктов и инсультов. Доказано экспериментальным путём, что кошки н...

На прилавках магазинов представлено много видов круп: тут и гречка, и овсянка, и пшенка, и рис, и кукурузная каша, ячневая и многие другие. Какую же из них выбрать на завтрак? Лучшая каша на завтрак – овсянка! Именно так считают шотландцы и англичане. И этому есть множество объяснений. Овсянка – сытная, вкусная и очень полезная крупа, оказывающая благоприятное влияние практически на все органы человеческого организма. Овсяная каша содержит в своем составе витамины A, E, PP,C, B6, B12, микро- и макроэлементы: цинк, магний, хром, фосфор, калий, кальций, никель, селен. Кроме того, в ней много клетчатки, которая отлично очищает кишечник и способствует снижению веса. Овсянка повышает тонус организма, борется с холестерином, нормализует работу печени, почек, щитовидной железы. Показана к употреблению людям с желудочно-кишечными заболеваниями. Овсянка обволакивает стенки желудка, предохраняя его от разрушения соляной кислотой. Однако для того, чтобы от овсяной каши на завтрак была польза для ...

Кожа - самый большой орган в организме человека. И от его состояния зависит не только красота, но и здоровье всего организма Кожа находится в состоянии постоянной работы в течение всей жизни человека (среднем 18 кг ороговевшей и вновь замененной кожи в течение жизни человека). При общей площади 1,5 кв.метра, кожа размещает на себе около 5 миллионов волосков, 100 пор и 200 рецепторов на каждый сантиметр Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа жизни. И, конечно же, ее здоровый и цветущий вид — результат хорошего самочувствия и постоянного ухода. Лицо — самая открытая часть кожных покровов, и поэтому оно нуждается в особом и постоянном уходе. Самым понятным и популярным подходом к вопросу ухода за кожей лица и тела давно стал принцип деления кожи по типам. Основными среди них можно назвать нормальный, сухой, жирный и комбинированный типы кожи. Еще, как отдельный тип, можно выделить увядающую кожу, так уход за ней требует особого подхода. Итак, рассмотрим основные ти...

Наше отношение к жизни не зависит от посторонних: только мы властны над ним, только мы им распоряжаемся. А жизненный настрой в значительной степени определяется тем, что вы лично считаете самым важным. Многие 50-летние женщины сейчас отлично выглядят и обладают прекрасным здоровьем. Очевидно, что женщина двадцать первого века имеет достаточно возможностей, чтобы влиять на продолжительность и качество жизни, а это зависит как от активного образа жизни, так и от более сознательного отношения к питанию. Иными словами, то, что мы едим, во много определяет нашу жизнь. Почему же так происходит? В человеческом организме существует сотни желез. Цель их - вырабатывать вещество внутри себя и выделять (секретировать) его. Железы, отвечающие за внутреннюю секрецию, называют эндокринными. Эндокринные железы оказывают наиболее значительное воздействие на организм. Группа органов тела, которую мы называем эндокринными железами, играют огромную роль в формировании, например, эмоций и нашего настроения...

Никогда не поздно изменить что-либо в своей жизни. Планировку в квартире, сезонный гардероб, вкусовые пристрастия, прическу, настроение и состояние души. Но быстрее всего нас покидает красота, и мы тянем за ней свои руки, чтобы не упустить и не отпустить. Пусть философия останется для философов, ведь мы кузнецы своего счастья, хранители своей молодости и красоты. И кто иной, как не природа, готов помочь нам в этом не совсем легком деле. Природа – живой организм, чувствующий наши слабости и потребности. Каждое растение наполнено солнечным светом, соком земли и витаминами, которыми нам позволено воспользоваться. Рассказывая в первой и второй частях цикла статей «Ягодка к ягодке – дыхание природы», я с каждой новой строчкой убеждаюсь в том, что благодаря щедрости природы и собственным усилиям, мы способны сберечь свое здоровье и естественную красоту. В третьей части мы узнаем о пользе рябины, клюквы и брусники. Кислая, но полезная – клюква болотная Сентябрь-октябрь – период сбора клюквы, ...

Чтобы избавиться от целлюлита, похудеть, сделать кожу более упругой - диетологи и косметологи рекомендуют включать специи не только в ваши блюда, но и в состав косметических средств. Корица Эта полезнейшая специя, которую в китайской медицине начали использовать еще несколько тысячелетий назад, улучшает кровообращение и обмен веществ, нормализует работу всех органов и систем человеческого организма, очищает организм от шлаков и токсинов. Также корица — популярнейший компонент диетических программ, которые основаны на ограничении соли и сахара. Косметика с корицей. Экстракт корицы входит в состав антицеллюлитных средств, различных тонизирующих средств для ухода за кожей и волосами. Биохимический состав этой пряности весьма разнообразен: она богата антиоксидантами и дубильными веществами, способна снимать воспаление и стимулировать микроциркуляцию крови. Что касается применения корицы для похудения, то подобная практика была известна человечеству еще много веков тому назад — она действен...

Пожалуй, не найдется человека, который бы не слышал слова «кутикула». Многие инструменты для ухода за руками содержат в названии этот термин: карандаш для удаления кутикулы, пилка для кутикулы, кусачки для кутикулы. Что же это такое и нужно ли с ней бороться, если вы хотите сделать идеальный маникюр? Кутикула – это кожица в виде небольшого валика, которая располагается у основания ногтей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Природа умна, поэтому в организме человека нет ничего лишнего. Это касается и кожи вокруг ногтя, основная функция которой – защита от небольших инородных частиц и микроорганизмов. Ее края высыхают и омертвевают со временем, поэтому их вид не очень эстетичен с точки зрения современных взглядов на красоту рук. Виды процедуры Классика жанра сводится к удалению высохших тканей, содержащих омертвевшие клетки. Вот тут то и нужно быть в высшей степени осторожными ввиду того, что вследствие таких манипуляций ноготь становится весьма незащищенн...

Наиболее заметные признаки старения проявляются на лице, что заставляет миллионы мужчин и женщин во всем мире обращаться за помощью к пластическим хирургам. Собственная внешность не должна вызывать у нас досаду и раздражение. Наше отражение в зеркале должно доставлять нам удовольствие как утром, так и вечером. С возрастом на лице появляются следы постоянного действия гравитации, солнечного излучения и стресса. К сожалению, мы не можем бороться с природой. Мы не властны обратить вспять процесс старения, однако в наших силах сделать менее заметными проявления возраста. В этом нам поможет косметическая хирургия. Подтяжка лица, также известная как лифтинг лица или ритидэктомия, поможет убрать излишек жира, стянуть подкожные мышцы и вернуть очертания расплывшимся чертам лица. Подтяжка лица и шеи подарит вам юношескую свежесть кожи, повысит самооценку и придаст уверенности в себе. В современной пластической хирургии существует несколько методик лифтинга лица. Знайте, что вы не одиноки в свое...

Вам знакомы ощущения тяжести, нарушение аппетиты и нервозность? Обычно это сваливают на погоду или депрессию. Однако зачастую причина может быть куда более тривиальной - зашлакованный кишечник. А это значит, что настало время всерьез задуматься о гидроколонотерапии. По данным историков, впервые промывание толстой кишки было применено для общего оздоровления организма в Древнем Египте, примерно в 1500 году до нашей эры. Затем эту процедуру рекомендовали в лечебных целях Гиппократ и Гален. В первой половине XX века популярность такой терапии уменьшилась в связи с бурным развитием фармакологии. Однако на исходе века выяснилось, что пилюли не могут решить всех проблем, и медицина вновь начала использовать для лечения средства, предлагаемые нам природой и не дающие осложнений. Так несправедливо забытая процедура очищения кишечника вновь стала популярной и получила название гидроколонотерапии. Сегодня это одна из наиболее распространенных услуг в центрах красоты Западной Европы и России, пиш...

Этот овощ выращивают на всей местности нашей страны. Еще издревле населением земли ценилась сырая тыква, полезность которой для организма громадна. Узнав больше об этом солнечном овоще, может быть, и вам захочется варьировать собственный рацион, включив в него настолько нужный продукт. Этот обширно всераспространенный овощ, по собственному внешнему облику напоминающий солнце, все же, не пользуется особой популярностью на столах у Россиян. К огорчению, не достаточно кто знает, что полезность тыквы просто громадна. Если гласить о ее семечках, то это - 1-ое средство в борьбе с червями, а цветочки данного растения способны излечивать язвенные раны. Не все характеристики этого расчудесного продукта исследованы до конца, но благодаря тыкве можно излечить такое болезнь, как туберкулез, а не так давно учеными было открыто, что для исцеления разных видов опухолей, в том числе и злокачественных, совершенно подходит тыква. Полезность и вред ее остаются предметами споров, но все таки положительные...

Любой из нас, кто хоть однажды вынужден был близко познакомиться с медиками, отмечал, что один врач прямо-таки только своим видом влияет благотворно и приносит облегчение, а другой, хотя и делает всё «по науке» и считается прекрасным специалистом, но именно у вас почему-то вызывает неосознанную антипатию, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Почему же так происходит? Всё дело в том, что доктора не только специалисты, но в первую очередь – живые люди со своими особенностями, которые могут совпадать либо не совпадать с нашими потребностями, то есть с тем, что мы сознательно и подсознательно ищем в своем «спасителе». Доктор Роберт Вич из университета Джорджтауна (США) провел большое исследование личностных особенностей медиков и на основании его выделил 4 основных типа докторского отношения к пациентам: сотрудничество, контрактные отношения, исследование и наставничество. На основании его классификации могу обозначить несколько сценариев взаимоотношений докто...