XDAY

Лицо, как венец нашего тела всегда является предметом особого внимания и заботы. А как быть с руками и ногами? Маникюр и педикюр один раз в неделю — недостаточный уход и вы замечаете, что состояние ваших рук и ног ухудшилось с годами? Не будет преувеличением сказать, что мы должны заботиться об их состоянии круглосуточно, и они этого заслуживают. По внешнему виду рук судят о возрасте женщины, в мужские красивые руки влюбляются, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Сегодня мы не будем обсуждать поход в салон, поговорим о домашнем уходе. Придаем рукам ухоженный вид - Для придания блеска ногтям хороши вазелин, кокосовое или касторовое масло. При помощи мягкой ткани нанесите эти препараты на ногти и сделайте легкий массаж. Укрепить ногти можно при помощи двадцатиминутных ванночек с теплым оливковым маслом, проводимых через день. - Полстакана молока и две капли лимонного сока придадут коже ваших рук за пять - семь минут нежность и бархатный оттенок. Полюбите э...

Все родители переживают о том, чтобы их малыши были здоровыми, росли и развивались по годам. Волнует мам и пап прикус зубов у детей, который формируется еще в маленьком возрасте. Если есть какие-то нарушения, то лучше сразу обращаться к специалистам. Патология прикуса Зубы обоих челюстей расположены в определенном соотношении относительно друг друга, что формирует прикус. Если развитие идет нормально, то зубы верхней челюсти перекрывают такие же зубы нижней челюсти примерно на 1/3 высоты коронки. Если происходят какие-то нарушения такого взаимодействия, то может развиться патология. Специалисты утверждают, что лучший способ профилактики – кормление малышу грудью, так как материнское молоко содержит все необходимые вещества, в том числе и минеральные, которые необходимы для развития ребенка и формирования роста зубов. В процессе сосания груди у малыша формируется прикус. На это влияют и другие факторы, например, генетика, неполноценное питание, заболевания мамы или ребенка. Помимо этого...

Ученые изучают воздействие этого напитка на здоровье уже много лет. Многие из них считают, что научные исследования приносят мало убедительных доказательств того, что кофе или кофеин в умеренных количествах представляют серьезную или даже незначительную угрозу для здоровья. Для рядового здорового человека, пожалуй, самый серьезный довод против кофеина состоит в том, что к нему быстро привыкаешь. Его отсутствие в рационе в течение 12 - 24 часов может привести к головным болям, усталости, подавленному настроению и невозможности сосредоточиться. В то время как кофе в умеренных дозах, обычно определяемых как две - четыре чашки в день, здоровью не вредит, пишет Известный в химии как 1,3,7-триметилксантин, кофеин представляет собой разновидность метилксантиновых соединений, содержащихся более чем в 60 растительных продуктах, в том числе чайных листьях, зернах какао и кофе. Подобно амфетаминам, хотя и в меньшей степени, кофеин стимулирует работу симпатической нервной системы, благодаря чему л...

Большинство женщин, а также и мужчин, сегодня практически не представляет жизни без косметики. При этом, несмотря на частые и громкие призывы пользоваться натуральными продуктами для ухода за кожей и волосами, мало кто находит время на то, чтобы прочитать список ингредиентов косметики, которую он покупает. Впрочем, даже внимательное чтение этикеток не всегда дает надежную информацию - они ориентированы на повышение продаж, а не на информирование покупателя. Такие слова, как «натуральный» и «гипоаллергенный» тоже не могут быть гарантией безопасности косметической продукции, хотя бы потому, что из натуральных продуктов можно получить потенциально вредные для человека вещества - которые нередко используют в производстве «зеленой» косметики. Опасные вещества в составе косметики Наиболее часто при обсуждении вреда косметики упоминаются парабены, например, часто являющиеся ингредиентами косметических средств этилпарабен, метилпарабен, пропилпарабен и бутилпарабен. Они способны нарушать рабо...

Растворимый цикорий частенько можно встретить в кухонном шкафчике сторонницы здорового питания. Упаковка этого продукта пестрит обещаниями – напиток способен снизить уровень сахара в крови, полезен для гипертоников, беременных, детей и пожилых людей, помогает печени справиться с утилизацией жиров, и, наконец, подавляет повышенный аппетит. Цикорий — род двулетних или многолетних трав семейства Астровые, или Сложноцветные. Это полезное и ароматное растение, самый популярный заменитель кофе. Цикорий — это настоящий кладезь полезных веществ. Для приготовления напитка используют обжаренный корень цикория. Растворимый концентрат получают при помощи экстракции – сначала из обжаренного сухого корня варят крепкий «настой», а затем высушивают его в специальных печах-сублиматорах, получая порошок, который мы приобретаем в аптеках или обычных магазинах. Основной полезный компонент цикория – инулин. Это вещество представляет собой вид клетчатки, особенно полезный для кишечной микрофлоры. Пресловуты...

Неправильная обувь может не только доставлять дискомфорт, но и становиться причиной развития серьезных заболеваний мышц, суставов и сосудов ног. И не только ног! «Ножные» проблемы условно можно разделить на два вида – сосудистые, связанные, в основном, с венами нижних конечностей, и суставные, причина которых кроется в нарушениях функции опорно-двигательного аппарата. И в обоих случаях здоровье ног во многом зависит от того, какую вы носите обувь. Например, варикозным расширением вен, тромбофлебитом, ревматоидными артритами чаще страдают женщины, хроническая венозная недостаточность (ХВН) у дам встречается в 4-6 раз чаще, чем у мужчин: сильный пол спасают не только более прочные от природы связки и мышцы, но и более комфортная удобная обувь, которую обычно выбирают мужчины. Гири на ногах Под названием «хроническая венозная недостаточность» врачи объединяют заболевания, приводящие к нарушению венозного оттока из нижних конечностей: варикозную болезнь, перенесенный тромбоз глубоких вен и...